Come puoi cambiare la tua vita con la dieta vegana crudista

Dirk Riske

 

Dirk Riske è un vero esempio per tutte le persone che hanno la sensazione che solo la medicina allopatica possa salvarli, e come una dieta basata solo sul consumo di frutta e verdura cruda, cioè vegana cruda, possa curare i tumori nel corpo.

Conosciuto anche come “Durian“, l’ex bodybuilder di origine tedesca è vegano crudo da oltre 25 anni e non si pente mai della sua decisione. Quando aveva 17 anni, Dirk era molto appassionato di bodybuilding e avrebbe fatto qualsiasi cosa per aumentare la sua massa muscolare, quindi ha preso enormi quantità di steroidi, estremamente dannosi per la sua salute. Sì, ha raggiunto il suo obiettivo, ha vinto le più importanti competizioni di bodybuilding, ma a costo della sua salute.

All’età di 24 anni, aveva già tumori al fegato, con i medici che lo avvertivano della gravità della situazione.

A quel tempo, Dirk Riske stava flirtando con il lavoro del macellaio, quindi è superfluo menzionare che stava mangiando molta carne in quel momento. In combinazione con gli steroidi, la sua salute si deteriorò rapidamente, quindi si trovò di fronte a una situazione limite: quella di seguire trattamenti allopatici o cercare di curarsi usando metodi alternativi di medicina. Ha scelto la seconda opzione e ha fatto bene. È guarito completamente, ha rinunciato alla carne e oggi è vegano crudo!

Di seguito potete leggere un’intervista offerta da Dirk Riske per la pubblicazione tedesca roh-macht-froh.de:

” Reporter: Raccontaci come tutto è iniziato.

Dirk: Sono passati quasi 25 anni da quando ho vissuto così. Sono vegani crudi al 100%, quindi mangio solo
cibi crudi di origine vegetale
. Certo, capita anche che non sempre trovo il cibo che voglio, soprattutto quando partecipo a vari eventi. Cerco di non scendere a compromessi sulle mie regole.

I cambiamenti erano evidenti, sono riuscito a liberarmi dei miei tumori nel fegato. Naturalmente, all’inizio, quando ho iniziato la mia carriera come bodybuilder, ho seguito le regole, mangiando solo cibi sani e facendo
sport
. Ma mi sono perso lungo la strada. Ho iniziato a prendere steroidi e a lavorare troppo, ero diventato in grado di correre enormi distanze in un giorno. Certo, all’inizio non avevo una massa muscolare solida, quindi ho iniziato a correre meno, in modo da non perdere molte calorie. Ho anche iniziato a lavorare intensamente su vari gruppi muscolari, quindi ho iniziato ad essere in forma per le competizioni.

Dopo essermi ammalato ho iniziato ad apprezzare i succhi che bevevo regolarmente. Quando ho rinunciato alla carne, mi sono reso conto che non era esattamente di mio gradimento, influenzandomi in modi che non capivo in quel momento. Mi sono reso conto che quella vita non risuonava più con me, motivo per cui sono stato “spinto” alla
DIETA VEGANA CRUDISTA
, che ha cambiato completamente la mia vita. Così ho notato come il mio vecchio modo di vivere si stava lentamente, lentamente dissolvendosi, trasformandosi in una nuova persona.

Dopo di che, ho deciso di vivere nel sud della Baviera, proprio accanto alle Alpi, e ho lasciato il mio vecchio lavoro.

Dal momento che non avevo un modello da seguire, quando sono diventato
RAW VEGAN,
ho deciso di seguire lo stile di vita animale. Ho guardato la creazione dal punto di vista della Bibbia e mi sono reso conto che ognuno ha la sua strada e dovrebbe seguirla. Nel mondo ci sono così tanti alimenti di origine vegetale che possiamo consumare, essendo molto contenti di vederlo. Certo, a un certo punto ho “catturato” il ruolo di insegnante, anche se non avevo molta esperienza. Volevo mostrare agli altri come vivere in salute, e all’inizio questo mi spaventava. Come potrei essere io stesso un modello? Certo, l’ego cerca di farti sentire più importante di quello che sei…

È così che succede a tutti. Ma quando vedono i risultati, scoprono che vale la pena adottare questo semplice stile di vita. La maggior parte riesce a perdere peso facilmente, raggiungere il peso ideale. Sembra anche 10-20 anni più giovane.

Con il passare degli anni, acquisisco sempre più esperienza e mi rendo conto di quanto siano stati importanti tutti questi cambiamenti. Noto quanto sia importante avere una vita sana ed equilibrata. È molto importante avere tempo per se stessi e rilassarsi al sole, per esempio. Guardo la mia famiglia e i miei figli e scopro di aver preso la decisione giusta.

Adoro mangiare sano e trascorrere del tempo con i miei cari. Ci sono molte cose che onestamente mi piacciono, come: escursioni, scalare la montagna, fotografia, cultura, ecc.

Giornalista: Anche i tuoi figli mangiano solo cibi crudi?

Dirk: In questo momento, sì, i bambini hanno una dieta vegana cruda. Ma mi rendo conto che questo può cambiare in qualsiasi momento, non voglio costringerli a fare nulla.

Reporter: Come hai affrontato il cibo, che è come hai progettato il menu di un giorno? Cosa fai se un giorno i bambini ti chiedono un cibo cotto?

Dirk: I miei figli non chiedono cibo cotto, perché non hanno familiarità con questo concetto, sono comunque troppo giovani. Se mangiano solo cibo crudo giorno per giorno, non vedono l’ora di ottenere la loro porzione di vitamine. Non abbiamo un progetto, ci lasciamo ispirare dal momento presente. Ad ogni modo, il mio bambino Joel è ancora allattato al seno da sua madre, quindi non si tratta di una dieta.

Reporter: Cosa fai quando devi andare in un posto dove non viene servito cibo vegano crudo, un ristorante normale, per esempio?

Dirk: In realtà non ho inviti del genere. Sono circondato da amici vegani crudi, altrimenti preferisco ritirarmi e andare in un posto dove le mie abitudini culinarie sono accettate.

Reporter: Hai qualche consiglio per le persone che vogliono intraprendere questa strada?

Sì, ho consigli per loro, soprattutto ora che puoi trovare così tanti cibi crudi, hai davvero una scelta. Vai per la tua strada! Ti renderai presto conto di ciò che è buono per te e ciò che non ti si addice. Ognuno di noi è unico, quindi non esiste una ricetta universale. Prova e vedi cosa ti si addice meglio.

Giornalista: Esatto, hai assolutamente ragione, grazie per il tuo tempo!”

Dirk Riske è un vero esempio di vita, in quanto dimostra che ogni volta che puoi ricominciare tutto da capo, devi solo avere coraggio. Il resto viene da sé…

 

fonte: suntsanatos.ro

 

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