Ultimamente, si è parlato molto dell’idea di “attivare il DNA”, senza essere supportati da una base scientifica, ma recentemente nuovi studi di ricerca condotti presso l’Università del Wisconsin, negli Stati Uniti, in Spagna e in Francia, hanno evidenziato il fatto che dopo un certo tempo di pratica meditativa, si verificano cambiamenti molecolari nel corpo, il che dimostra che, in effetti, alcuni geni cambiano mentre meditiamo!
Lo studio ha studiato gli effetti di una giornata intensiva di meditazione, praticata in un gruppo di meditatori esperti, avendo come gruppo di controllo un gruppo di soggetti non addestrati alla meditazione che sono rimasti in silenzio senza una pratica meditativa.
Dopo otto ore di pratica meditativa, i meditatori hanno mostrato un certo grado di cambiamenti genetici e molecolari, compresi i livelli alterati del sistema di regolazione genica. riducendo il loro livello pro-infiammatorio, che è stato correlato con un recupero molto più rapido del corpo da situazioni stressanti.
“Per la prima volta, abbiamo prove che attestano rapidi cambiamenti nell’espressione dei geni dei soggetti che praticavano la meditazione”,
afferma l’autore dello studio Richard J. Davidson, fondatore del Center for the Investigation of the Healthy Mind, e William James, entrambi professori di psicologia e psichiatria presso l’Università del Wisconsin – Madison, Stati Uniti.
“Ciò che è più interessante è che i cambiamenti osservati nei geni che sono gli attuali bersagli dei farmaci antinfiammatori e analgesici”, afferma Perla Kaliman, ricercatrice presso l’Istituto di ricerca biomedica di Barcellona, in Spagna, dove i risultati dell’analisi molecolare sono stati centralizzati.
I risultati dello studio sono stati pubblicati sull’American Journal of Psychoneurology and Endocrinology, mostrando gli effetti benefici sui processi infiammatori, confermando gli studi clinici precedentemente condotti e approvati dall’AHA (American Heart Association) come intervento preventivo.
I nuovi risultati forniscono un possibile meccanismo biologico con effetti terapeutici immediati. Quindi non solo immaginiamo di cambiare il nostro materiale genetico mentre meditiamo, ma questo cambiamento avviene effettivamente nel nostro corpo, attraverso i geni.
Nel video qui sotto, vi invitiamo a guardare un materiale interessante che parla di attivazione del DNA, visione piacevole!
Fonte: http://www.spiritscienceandmetaphysics.com